забег для взрослых участников на 15 километров и детский старт.
Забег интересный, но требует определенной подготовки. Кто год назад участвовал в PelmenRun в парке Кирова, тот помнит, как бегуны тропили по колено в снегу, умирали на горках и даже на спусках.
Чтобы в этом году выйти на старт подготовленными, мы советуем начать тренироваться уже сейчас. Для этого школа бега Runlife начинает серию тренировок по трейлраннингу под руководством Алексея Бабушкина.
Каждая тренировка направлена на развитие специфичной силы и выносливости, отработку навыков преодоления спусков и подъемов, обучению навыков бега по нестабильным поверхностям. В общем всему тому, что должен уметь трейлраннер.
Тренировки будут проходить каждую среду в 19:30 и субботу в 8:00 утра в парке им. Кирова.
ВНИМАНИЕ! Первая тренировка уже сегодня 13.01 в 19:30
Для зарегистрированных участников PelmenRun стоимость разовой тренировки 250 руб., * абонемент на 8 занятий - 1600 рублей.
Запись на тренировку обязательна по ссылке https://clc.to/kspelmenrun_vk
* абонемент действует строго с 13.01.22 по 11.02.22, если вы пропускаете тренировку, то она сгорает. В случае отмены тренировки со стороны школы бега, она переносится.
Забег интересный, но требует определенной подготовки. Кто год назад участвовал в PelmenRun в парке Кирова, тот помнит, как бегуны тропили по колено в снегу, умирали на горках и даже на спусках.
Чтобы в этом году выйти на старт подготовленными, мы советуем начать тренироваться уже сейчас. Для этого школа бега Runlife начинает серию тренировок по трейлраннингу под руководством Алексея Бабушкина.
Каждая тренировка направлена на развитие специфичной силы и выносливости, отработку навыков преодоления спусков и подъемов, обучению навыков бега по нестабильным поверхностям. В общем всему тому, что должен уметь трейлраннер.
Тренировки будут проходить каждую среду в 19:30 и субботу в 8:00 утра в парке им. Кирова.
ВНИМАНИЕ! Первая тренировка уже сегодня 13.01 в 19:30
Для зарегистрированных участников PelmenRun стоимость разовой тренировки 250 руб., * абонемент на 8 занятий - 1600 рублей.
Запись на тренировку обязательна по ссылке https://clc.to/kspelmenrun_vk
* абонемент действует строго с 13.01.22 по 11.02.22, если вы пропускаете тренировку, то она сгорает. В случае отмены тренировки со стороны школы бега, она переносится.
1747