2 октября 2022 года приглашаем принять участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному Дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.
Акция проводится в рамках программы «Здоровый муниципалитет» Лига здоровья нации совместно с Общероссийским конгрессом.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения.
Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель программы: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.
Все подробности о проведении акции можно найти на сайте Лиги здоровья нации: www.ligazn.ru
#удмуртия #воткинскийрайон #10000_шагов_к_жизни