Грипп – симптомы и профилактика.
Грипп – это острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
СИМПТОМЫ ГРИППА:Показать ещё
жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА:
• Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – ВАКЦИНАЦИЯ;
• Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой;
• Мойте руки;
• Промывайте нос;
• Регулярно делайте делайте влажную уборку помещений;
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
• Используйте маски в общественных местах и в транспорте;
• По возможности избегайте мест массого скопления людей;
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).
#удмуртия #воткинскийрайон
Грипп – это острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
СИМПТОМЫ ГРИППА:Показать ещё
жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА:
• Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – ВАКЦИНАЦИЯ;
• Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой;
• Мойте руки;
• Промывайте нос;
• Регулярно делайте делайте влажную уборку помещений;
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
• Используйте маски в общественных местах и в транспорте;
• По возможности избегайте мест массого скопления людей;
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).
#удмуртия #воткинскийрайон
2037