Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 92.92 103.22

Грипп симптомы и профилактика

Грипп – симптомы и профилактика

Грипп – это острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражая все возрастные группы людей.

СИМПТОМЫ ГРИППА: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА

• Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – ВАКЦИНАЦИЯ

• Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой

• Мойте руки

• Промывайте нос

• Регулярно делайте влажную уборку помещений

• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении

• Используйте маски в общественных местах и в транспорте

• По возможности избегайте мест массового скопления людей

• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)

Будьте здоровы!

1511

Оставить сообщение: