Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 99.1 103.66

С заботой о себе

С заботой о себе

Сегодня, 10 октября, отмечается Международный день психического здоровья. Это важная дата, в которую стоит напомнить себе и окружающим о том, что психическое здоровье так же важно, как и физическое.



Мы часто сталкиваемся со стрессом и тревогой, и каждому из нас порой бывает непросто с ними справиться. Собрали для вас несколько способов, которые помогут вам «заземлиться» и снять напряжение.

Скорее читайте и делитесь с близкими!



5432

Оставить сообщение: