Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.
Всемирный день здоровья ежегодно поднимает вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию.
Девиз дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего.
Сегодня для женщин серебряного возраста прошёл информационный час "Здоровым быть - долго жить".
Во время работы по плетение сетей прослушали информацию о здоровом образе жизни. Узнали 7 правил долголетия:
- физическая активность
- сбалансированное питание
- отказ от вредных привычек
- позитивные эмоции
- гигиенический уход
- режим дня
- медицинская активность
Самое главное в жизни- быть физически здоровым, чтобы иметь силы и энергию на достижение заветных высот. Желаю вам никогда не болеть, никогда не поддаваться унынию и ни сердцем, ни душой не стареть. Желаю вести здоровый правильный и подвижный образ жизни, чтобы она всегда была активной, а в результате яркой, интересной, насыщенной и очень счастливой.
С праздником, с Днём здоровья!!!
#БиблиотекиВоткинскогорайона
#Камскаясельскаябиблиотека
#Деньздоровья