Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 80.97 94.08

Скандинавская ходьба — распространённый вид физической активности среди людей старшего поколения

Скандинавская ходьба — распространённый вид физической активности среди людей старшего поколения. Её выбирают те, кто ищет способ поддерживать здоровье - не требующий чрезмерных усилий. Низкая интенсивность и небольшая нагрузка на суставы, что делает занятия подходящими для пожилых людей с разным уровнем физической подготовки.

15 сентября 2025 года сама природа способствовала проведению активного мероприятия «Сделай шаг к здоровью». Теплое осеннее солнце, свежий воздух, отличная компания и немного физической активности, вот лучшие составляющие для продления долголетия.

Скандинавская ходьба не случайно так популярна среди наших отдыхающих социально – реабилитационного отделения. Она повышает устойчивость и равновесие, помогает избежать чувства одиночества и создаёт полное ощущение причастности к здоровому образу жизни. Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения!
1330

Оставить сообщение: